Согласно исследованию в Sci Rep, физическая активность уменьшает воспаление в области корней зубов
Исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, показало, что сочетание регулярной физической активности и дополнительного приема омега-3 жирных кислот способно значительно уменьшить воспаление в области корней зубов. Это комбинированное воздействие помогает замедлить развитие хронического периодонтита и сократить потерю костной ткани.
Бразильские ученые провели эксперимент, вызвав воспалительный процесс в области корня зуба у лабораторных крыс. Далее они исследовали влияние физических нагрузок и приема омега-3 по отдельности и в комбинации. Выяснилось, что даже сами по себе тренировки уже способствовали ослаблению воспаления. Однако наиболее выраженный положительный эффект наблюдался при совместном применении физической активности и омега-3: уровень воспалительных маркеров (цитокинов) снижался, распространение бактерий ограничивалось, а разрушение тканей происходило медленнее.
Периодонтит, представляющий собой хроническое воспаление на верхушке корня зуба, часто протекает без заметных симптомов. Тем не менее, он может привести к потере зуба и оказать негативное влияние на общее состояние организма, особенно увеличивая риски при таких заболеваниях, как диабет и другие системные нарушения.
По мнению авторов работы, полученные результаты могут служить основой для разработки новых рекомендаций по профилактике заболеваний полости рта. Хотя для подтверждения этих данных у людей требуются дополнительные клинические испытания, исследование предоставляет весомый аргумент в пользу включения регулярных физических упражнений и приема омега-3 в повседневную жизнь для поддержания здоровья зубов.
