EJP: Кофеин помогает бороться с депрессией, вызванной хроническим стрессом
Недавние научные изыскания указывают на потенциал кофеина как эффективного средства против депрессивных состояний, спровоцированных длительным стрессом. Исследование, опубликованное в European Journal of Pharmacology, продемонстрировало, что превентивное введение кофеина лабораторным мышам предотвращало развитие поведенческих отклонений и дисфункций в оси «кишечник–мозг», вызванных стрессом.
В ходе эксперимента грызуны, подвергавшиеся продолжительному и непредсказуемому стрессу, проявляли характерные симптомы депрессии и тревоги, такие как снижение интереса к сладким растворам, уменьшение физической активности и потеря массы тела. Примечательно, что у группы, которой заранее вводили кофеин, подобные негативные изменения отсутствовали, и их состояние оставалось сопоставимым с контрольной группой, не подвергавшейся стрессу.
Исследование тканей животных выявило, что кофеин способствовал поддержанию структурной целостности кишечного барьера и сохранению нормального баланса микрофлоры. Более того, у подопытных не наблюдалось признаков нейровоспаления: показатели провоспалительных цитокинов и стрессовых маркеров в области гиппокампа оставались в пределах нормы.
По мнению авторов исследования, заблаговременное применение кофеина может стать многообещающей стратегией для предотвращения депрессии, ассоциированной со стрессом, благодаря его комплексному воздействию на кишечник и мозг. Необходимы дальнейшие исследования для подтверждения этих механизмов и их применимости к организму человека.
Отметим, что ранее научные работы уже демонстрировали долгосрочные преимущества регулярного потребления кофе для здоровья. В частности, было установлено, что ежедневное употребление одной-двух чашек черного кофе может снизить общую смертность примерно на 14 процентов.
