Известный актер, двойник Михаила Круга, поделился историей потери шести килограммов за короткий срок.
Фото: Дмитрий Ильинский
Известный актер и певец Юрий Кузнецов-Таежный, прославившийся после выхода фильма о Михаиле Круге, давно уделяет внимание поддержанию оптимального веса. Недавно он открыл для себя действенный метод, позволивший ему быстро избавиться от шести лишних килограммов.
«Мне удалось сбросить шесть килограммов, и я очень доволен достигнутым результатом, – поделился Юрий. – Мой подход к похудению комплексный: это строгое ограничение в питании, активное движение и регулярные занятия спортом. В последнее время я много хожу – по 7-8 километров за раз, не ежедневно, но стараюсь. Помимо этого, в моей жизни есть футбол и плавание. И, безусловно, важную роль играет самовнушение. Сочетание всех этих факторов дает ощутимый эффект».
Помимо контроля веса, актер активно заботится о своей внешности. Юрий Кузнецов-Таежный регулярно посещает косметологов, которые помогают ему поддерживать свежий и ухоженный вид.
«Буквально на днях я посетил специализированную клинику, где мои друзья-специалисты подтвердили, что процесс идет хорошо, – рассказал актер. – Сегодня существует множество эффективных процедур для поддержания внешности. Это важная часть моей работы, ведь любой артист должен выглядеть достойно, чтобы зрителям было приятно на него смотреть».
Актер не собирается останавливаться на достигнутом в вопросах улучшения внешности и уже наметил новые цели. «Мне предстоит сбросить еще шесть килограммов», – добавил Кузнецов-Таежный.
