Ученые из Наньянского технологического университета в Сингапуре провели исследование, результаты которого указывают на серьезные негативные последствия длительного и частого использования социальных сетей среди молодежи. Выяснилось, что такие привычки способствуют ухудшению концентрации внимания, росту эмоциональной нестабильности и формированию компульсивного (навязчивого) поведения.
В рамках исследования были опрошены 583 молодых человека в возрасте от 13 до 25 лет из Сингапура и Австралии, а также их родители. Значительная часть молодых участников (68%) сообщила о трудностях с фокусировкой внимания. Многие признались, что им сложно смотреть даже минутное видео или выполнять учебные задания без постоянных отвлечений на телефон. Примерно 65% опрошенных выразили опасения, что их текущие привычки в социальных сетях могут в будущем негативно сказаться на их учебе и карьере. Родители также выразили серьезную обеспокоенность: 60% из них высказали опасения по поводу влияния соцсетей на эмоциональное состояние и поведение своих детей.
Авторы исследования подчеркивают, что выявленные негативные эффекты не являются исключительно личными проблемами отдельных пользователей. Они представляют собой более широкую угрозу для общества в целом. В связи с этим исследователи предлагают пересмотреть принципы дизайна социальных платформ, внедрить встроенные ограничения на использование и разработать подсказки, которые помогут молодым людям осознаннее управлять своим вниманием и снизить зависимость от бесконечной ленты контента.
