Выявлена удивительная польза занятий музыкой

Новости здоровья

Изучение музыки может существенно улучшить психическое здоровье и общее самочувствие детей и подростков. К такому выводу пришли ученые из Университета Эдит Коуэн, проанализировав данные 30 научных работ, посвященных роли музыкального образования. Результаты их обзора опубликованы в журнале Research Studies in Music Education.

Исследователи подчеркивают, что, в отличие от простого прослушивания, именно активное участие в музыкальной деятельности — игра на инструментах, сочинение мелодий, совместное музицирование в группах — приносит стабильный позитивный эффект. Школьники, регулярно занимающиеся музыкой, демонстрируют повышение самооценки, улучшение эмоциональной устойчивости и большую учебную мотивацию. Музыкальные занятия также способствуют укреплению дружеских связей и формированию чувства принадлежности к коллективу.

Особое значение, по мнению авторов исследования, имеет создание на музыкальных занятиях безопасной и вдохновляющей атмосферы. Именно такие условия способствуют развитию самовыражения, упорства и формированию позитивного отношения как к себе, так и к окружающим.

На основании полученных данных авторы призывают образовательные учреждения пересмотреть статус музыки в учебном плане. Музыкальное образование, по их мнению, должно рассматриваться не как второстепенный предмет, а как важная и необходимая часть развития ребенка, наравне с физической культурой и социальными программами.

Ранее другие исследования уже демонстрировали способность музыки не только улучшать настроение, но и положительно влиять на память. Этот эффект настолько выражен, что музыка используется в терапевтических программах для пациентов с деменцией и болезнью Альцгеймера.

Артём Синицын
Артём Синицын

Артём Синицын — петербуржец, мастер слова и любитель анализа. Живёт в Северной столице, освещает экономику и культуру. Его тексты — это смесь данных и ярких деталей о финансах или выставках. Обожает прогулки по музеям и дискуссии о трендах.

Свежий обзор мировых событий