Лапша быстрого приготовления: как часто можно употреблять и в чем ее опасность
Вкус лапши быстрого приготовления обусловлен наличием специальных добавок, но ее пищевая ценность минимальна. Эксперты предупреждают, что этот продукт отличается крайне бедным составом: он содержит большое количество рафинированных углеводов и жиров (включая трансжиры), избыток соли, при этом в нем почти нет полноценного белка, клетчатки, витаминов и минералов.
По мнению диетологов, такой продукт следует рассматривать исключительно как меру для экстренных ситуаций. Ее допустимо употреблять в поездках, когда нет возможности приготовить полноценную еду, или в условиях высокой физической активности для быстрого восполнения калорий. Однако, не рекомендуется включать ее в рацион чаще двух раз в месяц.
Кроме того, важно помнить о потенциальной опасности заваривания лапши в ее оригинальной упаковке. Многие такие упаковки сделаны из полистирола, который при контакте с горячей водой может выделять токсичные вещества, известные как эндокринные разрушители.
Свежие материалы — Общие новости
Предполагаемое насилие со стороны полиции в Кёльне: «С Педро обращались как с предметом»
Педро С. получил необратимые повреждения мозга после полицейской операции. Теперь видеоматериалы вызывают новые вопросы о действиях сотрудников правоохранительных органов.
Мадам Грэ: Искусство драпировки и мода в Берлине
Музей прикладного искусства в Берлине представляет выставку, посвященную искусству и мастерству знаменитой Мадам Грэ, чья уникальная техника драпировки тканей произвела революцию в мире высокой моды. Экспозиция погружает посетителей в удивительный мир, где ткань оживает под умелыми руками диза
Планы Добриндта: Шёпот угроз терактов
Министр внутренних дел Германии, Хорст Добриндт, вызывает беспокойство новыми предупреждениями о террористической угрозе. Одновременно с этим он активно продвигает создание невиданного ранее аппарата спецслужб.
Жаркие города: Берлин и Барселона в борьбе с жарой
В Берлине с прошлого года действует план действий по борьбе с жарой, но он вызывает острую критику. Возможно, идеи для улучшения ситуации можно почерпнуть из опыта Барселоны.
Пудели снова в моде: причины возрождения популярности
Черные, абрикосовые, крупные и стройные или маленькие и похожие на плюшевых мишек: пудель снова в центре внимания, и на то есть веские причины.
Сокращение пособий: "Разрушительно для малоимущих семей"
Предложение черно-красной коалиции о сокращении ежемесячных пособий на 25 евро для детей из малоимущих семей вызвало резкую критику. Некоммерческая организация "Der Paritätische Wohlfahrtsverband" считает эти планы губительными и опасается еще более серьезных последствий.